說起人參果,大家一定先想到西游記里的神仙果,但其實在我們現實生活中也有人參果,它的功效也不少,但是也有一些人擔心人參果罐頭嘌呤含量的高低,以及尿酸高可以吃人參果罐頭嗎?下面就一起來看看吧。
人參果的來源
人參果原名為香瓜茄,又名長壽果、鳳果、艷果,原產南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。
果實成熟時果皮呈金黃色,外形似人的心臟。其果肉味道獨特、脆爽多汁、是一種受歡迎的水果。
人參果罐頭嘌呤含量高嗎
可以適當地吃一些。對于尿酸偏高的人群來說,平時應該要多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,而人參果的嘌呤含量并不是很高,因此對于尿酸偏高的人群來說是可以適當地吃一些的。但是因為人參果的性質偏溫性,其中含有一定的糖分,因此如果食用過多導致人體糖分攝入過量時也同樣會影響到體內尿酸的排泄,因此建議適量食用即可。對于尿酸偏高的人群來說,在生活中應該要盡快少吃含糖量特別高的水果,比如榴蓮、菠蘿、芒果、大棗等。這是因為水果中糖分進入到人體內之后,會加重腸胃消化系統的負擔,因此在一定程度上也會影響到尿酸的排泄,以及的吸收,從而就可能會影響到疾病的恢復,不利于身體的健康。
人參果的營養價值
人參果具有廣泛的藥理作用,且安全性高,具有廣闊的市場前景。尤其在保健食品方面,除及緩解體力疲勞等功能產品開發外,還可作為老年性癡呆、糖尿病及血管疾病患者等的輔助產品,功效可涉及輔助降血脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、、等。
以上就是有關人參果罐頭嘌呤含量高不高的介紹了,希望對有需要的朋友帶來一點幫助。