魷魚條大家都知道，它肉質厚實有韌性，鮮香入味，讓我們品嘗到大海與陽光的鮮香味，不論是做菜還是當成小零食，都是我們喜歡吃的食物。那么，你知道魷魚條熱量有多少，魷魚條熱量高嗎？下面我們一起去了解一下魷魚條的熱量吧！
魷魚條熱量有多少
魷魚條的熱量大概為每100克中含77.46卡。
魷魚條熱量高嗎
實際上，與其他肉食相比，魷魚絲的熱量還是相對較低的。
魷魚絲擁有較為豐富的營養價值，富含豐富的營養，蛋白質的含量甚至多達二十之多，與之相反的是其中脂肪的含量卻不高，甚至幾乎只有一，所以魷魚絲的熱量含量較低。
魷魚絲含有豐富的其他營養物質，例如牛磺酸，鈣，磷，鐵，多肽等。牛磺酸作為一種人體所需的營養物質有助于人體的新陳代謝，平衡膳食。魷魚絲中富含的鈣，磷，鐵等元素更是有利于骨骼的發育，對于貧血有緩解作用，促進良好的造血功能。多肽具有抗病毒的作用。魷魚絲還可以滋陰養胃，是療養胃的佳品。
通過以上內容，我們了解了魷魚條每100g含有熱量77.46大卡，富含營養卻熱量較低，大家平時可以多吃點魷魚條！